秋季是老年人心脑血管疾病多发季节,为提高广大退休老同志对心脑血管疾病的防病抗病能力,10月30日,颍东区关工委组织举办了心脑血管疾病防治知识讲座,为50多位退休老干部送上了一份健康知识大礼。
来自美康体检中心首席总检医师、心内科专家、阜阳市人民医院原业务院长江济尘运用浅显易懂的语言和PPT课件,图文并茂地讲解了关于心脑血管健康知识、老年人饮食应注意哪些问题、怎样保持良好的心态等健康保健知识;告知老干部们平日要从饮食上严格控制大鱼大肉,科学合理安排膳食,保持情绪稳定,避免精神过度紧张,有计划地参加适宜的娱乐活动。同时,还对老同志们提出的健康问题给予了细致的解答,活动受到了老干部们的一致好评。现年69岁的退休老干部康继标感慨地说:“今天听了健康知识讲座受益匪浅,丰富了防病知识,学会了平时该如何防治疾病、药物有什么作用。以后一定要养成好的生活习惯,保持年轻开朗的心态,这样才能更健康、更好的发挥余热,为关心教育下一代贡献力量!”
区关工委主任李忠臣对江济尘院长为老同志们授课表示感谢!他说,健康是一切的基础,关工委老同志只有做好身体保健,才能更好的发挥余热,才能为关心教育下一代贡献力量。今后,区关工委将聘请阜城不同领域的知名医学专家为老同志进行健康讲座。